Rotina de Cuidados com a Pele
Brilhante poros e pele têm uma textura limpa e, portanto, é capaz de espelhar suave para dar ao seu rosto um brilho. Para começar, siga uma atividade de cuidados com a pele religiosamente o uso de produtos que combinam com seus poros e pele.
[1]. Tente evitar produtos químicos agressivos, sulfatos, parabenos, ftalatos, corantes e fragrâncias. Camada de seus poros e abertura da pele com o produto mais leve e terminando com o mais grosso. Remova toda a sua maquiagem antes de cochilar no final do dia. Aqui está uma rotina de cuidados com a pele perfeita: A. Limpe duas vezes por diaA pele e os poros suaves e estridentes é o primeiro passo em qualquer movimento de cuidados com a pele para poros e pele brilhantes.
[2]. A limpeza ajuda os poros e a pele a evitar sujeira, óleo extra, resíduos de maquiagem e poros sem vida e células da pele. Além disso, prepara os poros e a pele para as etapas finais de sua rotina de cuidados com a pele. Inclua a limpeza como parte do seu ritual de cuidados matinais e noturnos. Limite-o a duas vezes por dia, pois a limpeza excessiva pode remover os óleos necessários de seus poros e pele e pode interferir com o pH.B de ervas da sua pele. Esfolie sua pele uma vez por semanaNossos poros e pele tornam os poros e células da pele inúteis na camada dérmica. Estes passam até o chão e se desprendem. À medida que envelhecemos, a eliminação desses poros sem vida e células da pele se tornará uma missão para a pele. Eles não soltam mais pelos e requerem nossa intervenção. A esfoliação é uma maneira que ajuda você a se livrar dos poros sem vida e das células da pele. Eles vêm em tipos químicos, corporais e enzimáticos.
[3]. Use uma esfoliação facial uma vez por semana para lavar os poros sem vida e células da pele.Dr. Harish Koutam, dermatologista chefe da SkinKraft diz: “Os esfoliantes químicos podem ajudá-lo a melhorar a textura dos poros e da pele e sua aparência. Eles quebram as ligações entre os queratinócitos e ajudam a diminuir o acúmulo de queratinócitos, o que leva à diminuição do acúmulo de melanina, dando-lhe assim uma pele brilhante.” C. Use um toner Limpar e esfregar pode acabar com os poros e a pele com pH alterado. O pH herbal da sua pele é redondo 5-6 (levemente ácido). Os produtos de limpeza e esfoliantes tendem a torná-lo pouco alcalino. O toner é um produto para os poros e cuidados com a pele destinado a equilibrar o pH da pele. Toners disponíveis no mercado incluem substâncias calmantes como pepino e aloe vera.D. Resolver problemas de pele usando um ActiveSkin Problemas como acne, manchas escuras, bronzeado, linhas agradáveis, etc, são a maior dificuldade para a pele brilhante. Dirija seus poros e problemas de pele com o uso de soros que incluem ingredientes energéticos. Os soros contêm elementos eficazes que são centrados em seus poros e problemas de pele. Existem vários séruns no mercado, desde o sérum anti-envelhecimento ao sérum anti-manchas e sérum com desconto para espinhas. Então, qual é a sua próxima escolha? E. Hidrate duas vezes por dia Hidratar os poros e a pele é uma tarefa árdua? Pense de novo! A falta de hidratação pode provocar uma pele extraordinariamente seca ou extraordinariamente oleosa. Ambos podem causar uma série de problemas de pele e acne. Hidratar os poros e a pele ajuda a reparar a barreira dos poros e da pele e evita a perda de água.
[4]. Além disso, a hidratação dá aos seus poros e pele um brilho moderado. Eles vêm em tipos excepcionais como cremes, loções, géis e soros apropriados para poros exclusivos e tipos de pele.F. Aplique um protetor solar O protetor solar protege os poros e a pele dos raios solares agressivos. A publicidade prolongada ao solar pode levar ao embotamento, manchas escuras, pele bronzeada, linhas de primeira classe, rugas e até mesmo a maioria dos cânceres em alguns casos. Os raios UV têm a capacidade de mexer com a textura fácil da sua pele e podem sugar o brilho da sua pele.Dr. Harish Koutam, dermatologista chefe da SkinKraft, recomenda usar protetor solar de amplo espectro em algum momento dos 12 meses, independentemente da estação. O exercício ajuda a suar e libera toxinas do corpo e da pele. Há circulação sanguínea adicionalmente acelerada. O que se segue é uma pele mais saudável e brilhante. Certifique-se de limpar o rosto ou tomar um banho após o treino. O estresse é uma das razões de muitos poros e problemas de pele. O estresse pode levar a fugas, melhores traços e rugas. Mantenha o estresse sob controle trabalhando em direção à meditação e à atenção plena. Coma bem e com saúde Lembre-se do anúncio histórico desejável que diz: "você é o que você come". Isso é virtualmente real e fará sentido assim que você mudar para uma dieta saudável. Se você devorar alimentos saudáveis e brilhantes, seus poros e sua pele vão retribuir o mesmo, apresentando o brilho que você precisa.
[5]. Algumas das refeições para poros e pele brilhantes incluem: TomatesBrócolisNozesAbacatesBagasVerdesPeixeLimãoLaranjasBatata doceRemédios caseiros para uma pele brilhanteSua cozinha tem muitos componentes que podem reparar o esplendor da sua pele e podem fornecer uma pele radiante. Embora esses remédios domésticos não sejam cientificamente comprovados, eles estão sendo usados por seres humanos há muito tempo para obter uma pele brilhante. Leite cru Misture o leite cru com água de rosas e pratique-o uniformemente no rosto. Lavar com água morna após 15 minutos.B. BesanMix besan (farinha de grama), açafrão, limão e coalhada para estruturar uma pasta grossa. Aplique no rosto e lave após 20 minutos.C. LemonLemon pode ser usado em mistura com mel, açúcar ou pó de café expresso para auxiliar na esfoliação da pele.D. BatataMisture o suco de batata com mel e pratique no rosto. Lave-o após 15 minutos.E. Aloe veraVocê pode usar gel de aloe vera sozinho ou em conjunto com mel ou limão para obter poros e pele brilhantes instantaneamente.F. Açafrão Faça uma pasta limpa misturando meia colher de chá de açafrão em pó e uma xícara de farinha de grama, incluindo algumas gotas de água de rosas. Aplique no rosto e pescoço e deixe até secar. Mais tarde, enxágüe com água fria.G. MelVocê pode observar o mel imediatamente em seu rosto e pescoço, desde que esteja úmido. Massageie por alguns minutos e depois que for bem absorvido pela pele, lave com água morna.Mantenha-se hidratadoVocê já ouviu isso um milhão de vezes. Mas gostaríamos de repetir o significado de consumir água. A água forma o cerne da barreira de ervas da sua pele. Quando há perda de água dessa barreira, seus poros e sua pele tendem a se danificar. Beba de 2 a 3 litros de água por dia e veja as maravilhas que isso pode fazer à sua pele. Seus poros e pele agora não só brilha, mas também é suave e flexível, pois é hidratado.Sound SleepO sono adequado ajuda na renovação celular e esfoliação. Lembre-se de obter 7-8 horas de sono profundo para uma pele brilhante. A falta de sono pode resultar em olhos inchados e olheiras. O colágeno é uma proteína da pele que dá força aos poros e à pele. Quando você dorme o suficiente, a produção de colágeno é estimulada. Isso faz com que seus poros e sua pele pareçam jovens e volumosos. Parar de fumar e álcool O tabaco acelera o processo natural de envelhecimento, fazendo você parecer mais velho. O álcool destrói o fornecimento de dieta A para sua corrente sanguínea. A vitamina A é necessária na estimulação do colágeno, que é essencial para a força da pele. Na ausência da nutrição A, os poros e a pele tendem a envelhecer mais rápido. Você sabia que a fumaça do cigarro é composta por 7.000 substâncias químicas e algumas delas são compostos cancerígenos (causadores de câncer)? Fumar também está associado à psoríase, uma condição da pele que resulta em pele vermelha, seca e irregular, poros irregulares e tom de pele, unhas descoloridas e manchas.
